SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co na redukcję

  • konska dawka sam myślałem nad BCAA ale nie wiem czy to warto co powiesz? w sumie na redukcje od dawna mam hmb jako antykat dokupie 300 i mam wiec łatwiej a moze dokupic sle bcaa?

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-23 19:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze tłuszczu ranking - 2021

    Post
    Ranking suplementów i odżywek

    Jak już jest o spalaczach temat to zapytam, co na 1. raz zakupić? Niedługo będę wchodził na redukcję (za jakieś 2-3 tygodnie) i trochę fatu by przydało się spalić.

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-01 10:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    spooko duramen, ja tez nie jestem laikiem w treningu i cos tam wiem, duzo staram sie czytac, ale glownie chodzi mi o ilosc serii i powtorzen, obym sie nie zachelal i niepalil miesni, poprostu chcialem z wami to skonsulotwac, chamy a gadales ze mnie HST jest dobre ale na redukcje, kurde na 1 mi dorbze szlo bo nowe bodzce i sie podjaralem tym za [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-03 10:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co myslicie panowie o tluszczowce na redukcji bo zastanawiam sie nad tym i nie wiem czy ryzykowac Bardzo dobra dieta na redukcje :-)) http://www.sfd.pl/Optymalni_na_bombie-t1103644-s201.html Zmieniony przez - Aleks w dniu 2017-11-26 10:31:29

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-26 10:30:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • masa- komplikacja pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    Matko, strasznie się na mnie rzuciliście :D Po drugie za bardzo narzekacie na mój długi post, ja przepraszam ale już tak mam :D Wcześniej nie miałem czasu na odpisanie Wam, także teraz postaram się po kolei na wszystko odpowiedzieć i wskazać na niektóre argumenty, które wzbudzają u mnie pewną wątpliwość merytoryczną. "Po drugie według obliczeń [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2016-11-11 16:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, co do testa na redukcję? Myslalem o GW ale gw jest bardziej pod wydolność. Jakiś inny sarm który wspomoże redukcję tkanki tłuszczowej?

    Odpowiedzi: 19108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-06 21:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, ta ciecz na jednej połowie ampułki jest w jakimś celu czy co to jest? /SFD/2023/8/3/0ce22334fb234047935befc91f16a1f6.jpg /SFD/2023/8/3/9cbdbaec817a4f4bbf2ce863cb0381e4.jpg Jest to woda do iniekcji, powinno się tam znajdować 1ml ale wyciągni ją szczykawką i najlepiej kup apteczną. Z tego co pamiętam powinno Ci wejść to tej ampułki 3ml wody [...]

    Odpowiedzi: 19108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-06 12:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, ta ciecz na jednej połowie ampułki jest w jakimś celu czy co to jest? /SFD/2023/8/3/0ce22334fb234047935befc91f16a1f6.jpg /SFD/2023/8/3/9cbdbaec817a4f4bbf2ce863cb0381e4.jpg Jest to woda do iniekcji, powinno się tam znajdować 1ml ale wyciągni ją szczykawką i najlepiej kup apteczną. Z tego co pamiętam powinno Ci wejść to tej ampułki 3ml wody [...]

    Odpowiedzi: 19108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-06 19:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co myslicie panowie o tluszczowce na redukcji bo zastanawiam sie nad tym i nie wiem czy ryzykowac Bardzo dobra dieta na redukcje :-)) http://www.sfd.pl/Optymalni_na_bombie-t1103644-s201.html Zmieniony przez - Aleks w dniu 2017-11-26 10:31:29 jaka jest maksymalna ilosc wegli na tej diecie bo nie moge znalezc a myslalem nad ketoza i wlasnie duza [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-26 10:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ćwiczeń po 2-3serie A jednak progres moim okiem jest w tym roku bardzo duży. Na bank większy niż jak robiłem 2x cięższe treningi. Dziennik założę jak skończę mase i wejdę na redukcję jakoś w marcu. I chce zaznaczyc ze bardzo dużo zawdzięczam Lukaszowi(lasicy), Przemkowi i mojemu trenerowi dzięki nim wszystkim idę do przodu bo tak to byłbym w [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-30 12:59:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] redukcje i się zastanawiam czy MKK 677, to dobry pomysł czy lepiej zostawić na masę. Jeśli nie MKK, to co by warto było spróbować. Miałem styczność dwukrotnie z LGD z WXN, ale wątrobę mi rozwalało, w pewnym okresie próby podniesione dziesięciokrotnie. GW też leciało, ale nie wiem naprawdę czy pomaga na redukcję czy tylko wydolność podnosi.

    Odpowiedzi: 19108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-29 08:24:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] czy MKK 677, to dobry pomysł czy lepiej zostawić na masę. Jeśli nie MKK, to co by warto było spróbować. Miałem styczność dwukrotnie z LGD z WXN, ale wątrobę mi rozwalało, w pewnym okresie próby podniesione dziesięciokrotnie. GW też leciało, ale nie wiem naprawdę czy pomaga na redukcję czy tylko wydolność podnosi. W jakiej dawce leciało Gw ?

    Odpowiedzi: 19108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-29 10:22:42 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Cześć, Szukam stacku na redukcje, ulałem się przez home office i teraz mam zamiar wrócić do formy i siłowni. Co polecacie? kiedyś brałem jedynie ostaryne. Myślałem nad OSTA + GW. Dobry połączenie na redukcje czy coś lepszego macie, jeżeli tak to jakie firmy? Zmieniony przez - BigFatFatty w dniu 2022-02-07 16:52:17

    Odpowiedzi: 19108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-07 16:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie jaki sarm na redukcje? żeby włosy nie poleciały. Ostaryna S4 Rad 140 Lgd Pierwsza redukcja na tego typu środkach więc wolę się upewnić. A drugie pytanie co lepsze na 1 redukcje... Ostaryna + SR 911/GW 501516 S4 + Sr911/ GW 501516 Rad 140 + SR 911 /GW 501516

    Odpowiedzi: 19108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-28 13:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Czy warto brać mk677 rozpoczynając redukcje? Jeśli tak to od jakiego producenta, z jakiej legitnej stronki można zamówić? Jakie dawki brać? Dodam tylko, że nigdy czegoś podobnego nie brałem, staż około 2lata. Ja bym na redukcje nie brał, bo większośc ludzi ma na mk straszny głód, co sprawi że twoja redukcja będzie o wiele cięższa. Poza tym [...]

    Odpowiedzi: 19108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-04 00:34:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Madzia jest różnica między przebiegłem maraton a ukończyłem maraton. Poza tym jak ktoś sobie chce kończyć te maratony w 5h i to mu wystarcza to ok. Ale nawet te 5h nie są osiągalne po 3 miesiącach treningu, szczególnie jeśli ktoś zupełnie nic wcześniej nie robił. Nawet do 6h trzeba się przygotować jeśli ma to być bezpiecznie, bez kontuzji i [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-01 12:03:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Co proponujecie na redukcje?? Witaminy - multipak 36 Treca - 34zl carbo Olimp - 19zl Nie wiem co by dokupic jakis antykatabolik?? Jaki?? Cena?? Spalasz Thermal Pro lub TS Extreme plus tussi Co polecacie?? Bo za miesac redukcja

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-18 12:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że nie trzeba koniecznie trzymać rąk skrzyżowanych na piersiach, albo w pozycji zbliżonej... Dzisiaj jeden koleś się zaciekawił, co po co ja ćwiczę, czy na masę, czy na redukcję. Jak powiedziałam, że na redukcję to on na to, że mam za duże ciężary i za mało powtórzeń. Ja mu mówię, że efekty są, a on powiedział, że na początku się chudnie, a [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-02 17:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a weźcie mi wytłumaczcie dlaczego wszyscy te długie i monotonne areoby robią? Zawodnicy i inni startujący areoby po 60min dziennie ale po co? skończyłem redukcje robiłem interwały 15min e2d i zjechałem do 4% wiadomo szły tez spalacze. Więc po co tyle czasu marnować na tych areobach?

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-19 17:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a weźcie mi wytłumaczcie dlaczego wszyscy te długie i monotonne areoby robią? Zawodnicy i inni startujący areoby po 60min dziennie ale po co? skończyłem redukcje robiłem interwały 15min e2d i zjechałem do 4% wiadomo szły tez spalacze. Więc po co tyle czasu marnować na tych areobach? bo wiele osob w tym czasie oglada film/czyta etc...

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-19 19:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)